Blogg
-
Getur rauð ljósameðferð hraðað bata vöðva?
BloggÍ samantekt frá árinu 2015 greindu vísindamenn rannsóknir sem notuðu rautt og nær-innrautt ljós á vöðva fyrir æfingar og komust að því að tíminn þar til þreyta kom upp og fjöldi endurtekninga sem framkvæmdar voru eftir ljósameðferð jókst verulega. „Tíminn þar til þreyta kom upp jókst verulega samanborið við staðinn...Lesa meira -
Getur rauð ljósameðferð aukið vöðvastyrk?
BloggÁstralskir og brasilískir vísindamenn rannsökuðu áhrif ljósameðferðar á vöðvaþreytu við áreynslu hjá 18 ungum konum. Bylgjulengd: 904nm Skammtur: 130J Ljósmeðferð var gefin fyrir áreynslu og æfingin samanstóð af einni lotu af 60 sammiðja fjórhöfðasamdrætti. Konur sem fá...Lesa meira -
Getur rauð ljósameðferð byggt upp vöðvamassa?
BloggÁrið 2015 vildu brasilískir vísindamenn kanna hvort ljósameðferð gæti byggt upp vöðva og aukið styrk hjá 30 karlkyns íþróttamönnum. Í rannsókninni var hópur karla sem notuðu ljósameðferð ásamt hreyfingu borinn saman við hóp sem eingöngu stundaði hreyfingu og samanburðarhóp. Æfingaráætlunin var 8 vikna hnéþjálfun ...Lesa meira -
Getur rauð ljósameðferð brætt líkamsfitu?
BloggBrasilískir vísindamenn frá Sambandsháskólanum í São Paulo prófuðu áhrif ljósameðferðar (808nm) á 64 offitusjúkum konum árið 2015. Hópur 1: Líkamleg þjálfun (þolþjálfun og mótstöðuþjálfun) + ljósameðferð. Hópur 2: Líkamleg þjálfun (þolþjálfun og mótstöðuþjálfun) + engin ljósameðferð. Rannsóknin fór fram...Lesa meira -
Getur rauð ljósameðferð aukið testósterón?
BloggRotturannsókn Kóresk rannsókn frá árinu 2013, framkvæmd af vísindamönnum frá Dankook-háskóla og Wallace Memorial Baptist-sjúkrahúsinu, prófaði ljósameðferð á testósterónmagni í sermi rottna. 30 sex vikna gamlar rottur fengu annað hvort rautt eða nær-innrautt ljós í eina 30 mínútna meðferð, daglega í 5 daga. „Sjá...Lesa meira -
Saga rauðljósameðferðar – Upphaf leysigeislans
BloggFyrir þá sem ekki vita er LASER skammstöfun fyrir Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation. Leysirinn var fundinn upp árið 1960 af bandaríska eðlisfræðingnum Theodore H. Maiman, en það var ekki fyrr en árið 1967 að ungverski læknirinn og skurðlæknirinn Dr. Andre Mester ...Lesa meira