Blogg
-
Hvernig á að nota ljósabekk í fyrsta skipti: Leiðbeiningar fyrir byrjendur
BloggÞað getur verið yfirþyrmandi að nota ljósabekk í fyrsta skipti, en með réttum varúðarráðstöfunum er hægt að ná öruggum og náttúrulegum brúnku. Fylgdu þessum skrefum til að tryggja mjúka og áhrifaríka upplifun. 1. Undirbúið húðina fyrir brúnkun. Skrúbba húðina (1-2 dögum áður) – Notið mildan skrúbb ...Lesa meira -
Hvernig rauð ljósameðferð aðstoðar við fitubrennslu og líkamsmótun
BloggÓinngripslaus lausn fyrir þá sem leita stuðnings við líkamsmótun og efnaskiptaheilsu. Í leit að grennri líkama og betri heilsu hefur rauð ljósameðferð orðið sífellt vinsælli tól - ekki bara til húðumhirðu eða verkjastillingar, heldur einnig til að styðja við fituefnaskipti og líkamsmótun. ...Lesa meira -
Kostir rauðs ljóss frá 810 nm
BloggHelstu kostir 810nm (NIR) ljósameðferðar 1. Djúpvefjadreifing nær 5–10 cm undir húðina (á móti 1–2 mm fyrir 633nm rautt ljós). Beinist að vöðvum, liðum, beinum og jafnvel heilavef. 2. Verkjastilling og bólguminnkun Langvinnir verkir: Áhrifaríkt við liðagigt, taugakvilla og bakverkjum...Lesa meira -
Kostir rauðs ljóss með 633nm og 660nm bylgjulengd
Blogg633nm og 660nm rautt ljós: Endurnýjun húðar, sáragræðslu og verkjastilling. Rauðljósameðferð (RLT) sem notar 633nm og 660nm bylgjulengdir er óinngripandi, vísindalega studd meðferð fyrir húðendurnýjun, sáragræðslu og verkjastillingu. Svona virkar það og helstu kostir þess: 1. Hvernig 633nm og...Lesa meira -
Sólbaðsstofa VS náttúruleg sólbaðsmeðferð
BloggSamanburður á ávinningi þess að nota sólbekk í ljósabekk samanborið við muninn og kosti náttúrulegrar sólarljóss. Sólbekkir (gervi sólbekkir) og náttúruleg sólarljóssútun hafa sína eigin eiginleika og henta fólki með mismunandi þarfir. Hér er samanburður á ...Lesa meira -
Meginreglan um sólbekkinn er sem hér segir:
BloggUndirliggjandi meginregla sólbekkjarins byggist á hermun útfjólublárrar geislunar, sem örvar myndun melaníns í húðinni í gegnum útfjólubláa geisla af tiltekinni bylgjulengd, og þannig framkallast brúnkunaráhrif sem eru svipuð og sólarljós. Eftirfarandi er ...Lesa meira