Rauð ljósameðferðarrúm Leiðbeiningar fyrir byrjendur

Notkun ljósameðferða eins og rautt ljósameðferðarrúma til að aðstoða við lækningu hefur verið notuð í ýmsum myndum síðan seint á 18.Árið 1896 þróaði danski læknirinn Niels Rhyberg Finsen fyrstu ljósameðferðina við tiltekinni tegund húðberkla sem og bólusótt.

Síðan var rauðljósmeðferð (RLT) notuð á tíunda áratugnum til að hjálpa vísindamönnum að rækta plöntur í geimnum.Vísindamenn komust að því að ákaft ljós frá rauðum ljósdíóðum (LED) hjálpaði til við að stuðla að vexti plantna sem og ljóstillífun.Eftir þessa uppgötvun var rautt ljós rannsakað með tilliti til hugsanlegrar notkunar þess í læknisfræði, sérstaklega til að sjá hvort rautt ljósmeðferð gæti aukið orku inni í frumum manna.Vísindamenn vonuðust til þess að rautt ljós gæti verið áhrifarík leið til að meðhöndla vöðvarýrnun – vöðvarýrnun vegna hreyfingarleysis hvort sem það er vegna meiðsla eða skorts á líkamlegri hreyfingu – sem og til að hægja á sáragræðslu og aðstoða við beinþéttleikavandamál af völdum þyngdarleysis meðan geimferðir.

Vísindamenn hafa síðan fundið margar notaðar til meðferðar á rauðu ljósi.Sagt er að teygjur og hrukkur minnki vegna rauðra ljósabeða sem finnast á snyrtistofum.Rauðljósameðferð sem notuð er á læknastofu getur verið notuð til að meðhöndla psoriasis, hæggræðandi sár og jafnvel sumar aukaverkanir krabbameinslyfjameðferðar.
M6N-14 600x338

Hvað gerir rautt ljósmeðferðarrúm?
Rauð ljós meðferð er náttúruleg meðferð sem nýtir nær-innrauðu ljós.Þessi tækni hefur marga kosti, þar á meðal minni streitu, aukna orku og aukinn fókus, auk góðan nætursvefn.Rauð ljósameðferðarrúm eru svipuð ljósabekkjum þegar kemur að útliti, þó að rautt ljósmeðferðarrúm innihaldi ekki skaðlega útfjólubláa (UV) geislun.

Er rautt ljós meðferð örugg?
Engar vísbendingar eru um að notkun rauðljósameðferðar sé skaðleg, að minnsta kosti þegar það er notað í stuttan tíma og í samræmi við leiðbeiningar.Það er ekki eitrað, ekki ífarandi og ekki sterk miðað við sumar staðbundnar húðmeðferðir.Þó að útfjólublá ljós frá sólinni eða sútunarklefa sé ábyrg fyrir krabbameini er þessi tegund ljóss ekki notuð í RLT meðferðum.Það er heldur ekki skaðlegt.Ef vörur eru misnotaðar, td notaðar of oft eða ekki í samræmi við leiðbeiningarnar, gæti húðin eða augun skemmst.Þess vegna er nauðsynlegt að gangast undir rauðljósameðferð á viðurkenndri og viðurkenndri aðstöðu með þjálfuðum læknum.

Hversu oft ættir þú að nota rauðljósmeðferðarrúm?
Af mörgum ástæðum hefur rautt ljósameðferð aukist verulega á undanförnum árum.En hverjar eru nokkrar algengar leiðbeiningar um heimameðferð?

Hver er góður staður til að byrja?
Til að byrja með mælum við með því að nota rautt ljós þrisvar til fimm sinnum í viku í 10 til 20 mínútur.Að auki skaltu alltaf leita til læknis eða húðsjúkdómalæknis áður en þú byrjar RLT, sérstaklega ef þú ert með viðkvæma húð.


Birtingartími: 29. ágúst 2022