Ljósmeðferðarskammtur er reiknaður út með þessari formúlu:
Power Density x Time = Skammtur
Sem betur fer nota nýjustu rannsóknir staðlaðar einingar til að lýsa siðareglum þeirra:
Aflþéttleiki í mW/cm² (millivött á hvern sentímetra í veldi)
Tími í s (sekúndur)
Skammtur í J/cm² (joule á sentímetra í veldi)
Fyrir ljósameðferð heima er aflþéttleiki því það helsta sem þú þarft að vita – ef þú veist það ekki muntu ekki geta vitað hversu lengi þú átt að nota tækið til að ná ákveðnum skammti. Það er einfaldlega mælikvarði á hversu sterkur ljósstyrkurinn er (eða hversu margar ljóseindir eru á svæði í geimnum).
Með hornuðum ljósdíóðum dreifist ljósið út þegar það hreyfist og nær yfir stærra og breiðari svæði. Þetta þýðir að hlutfallslegur ljósstyrkur á hverjum stað verður veikari eftir því sem fjarlægð frá upptökum eykst. Mismunur á geislahornum á LED hefur einnig áhrif á aflþéttleika. Til dæmis mun 3w/10° LED varpa ljósaflþéttleika lengra en 3w/120° LED, sem mun varpa veikara ljósi yfir stærra svæði.
Ljósmeðferðarrannsóknir hafa tilhneigingu til að nota aflþéttleika upp á ~10mW/cm² upp að hámarki ~200mW/cm².
Skammtur er einfaldlega að segja þér hversu lengi var sótt um þann aflþéttleika. Hærri ljósstyrkur þýðir að styttri notkunartími þarf:
5mW/cm² notað í 200 sekúndur gefur 1J/cm².
20mW/cm² notað í 50 sekúndur gefur 1J/cm².
100mW/cm² notað í 10 sekúndur gefur 1J/cm².
Þessar einingar mW/cm² og sekúndur gefa niðurstöðu í mJ/cm² – margfaldaðu það bara með 0,001 til að fá í J/cm². Full formúla, að teknu tilliti til staðlaðra eininga er því:
Skammtur = Kraftþéttleiki x Tími x 0,001