Rauðljósameðferð (RLT) hefur notið vinsælda um allan heim fyrir getu sína til að ...endurnýja húðina, lina verki og bæta almenna vellíðanEn eitt algengt áhyggjuefni er:Getur rauð ljósameðferð valdið krabbameini?Við skulum skoða vísindin, áhættuna og sannaðan ávinning.
Getur rauð ljósameðferð valdið krabbameini?
Einfalda svarið erno.
-
Rautt og nær-innrautt ljósnotað í RLT (venjulega630–850 nm) erójónandi geislunÓlíkt útfjólubláum geislum, þaðskemmir ekki DNAeða valda stökkbreytingum sem gætu leitt til krabbameins.
-
Fjölmargar rannsóknir staðfesta þaðlágstyrks ljósameðferð (LLLT)er öruggt þegar það er notað rétt og eykur ekki hættuna á krabbameini.
-
Reyndar benda sumar snemmbúnar rannsóknir jafnvel til þess að RLT geti hjálpað krabbameinssjúklingum meðmeðferð aukaverkana, svo sem að draga úr munnslímhúðarbólgu af völdum krabbameinslyfjameðferðar.
⚠️Mikilvæg athugasemdFólk meðnúverandi eða nýlegt krabbameinættu að ráðfæra sig við lækninn sinn áður en þeir hefja RLT, þar sem ljósameðferð getur haft áhrif á frumuvirkni.
Sannað ávinning af rauðljósameðferð
1. Húðheilsa og öldrunarvarna
-
Örvarkollagenframleiðsla
-
Minnkar hrukkur, fínar línur og aldursblettir
-
Bætir teygjanleika og húðlit
2. Léttir verki og bólgu
-
Léttir á stífleika í liðum og langvinnum verkjum
-
Styður við liðagigt og vöðvabata
-
Minnkar bólgu með því að bæta blóðflæði
3. Hraðari vöðvabati
-
Eykur blóðrásina og súrefnisflæði
-
Hjálpar íþróttamönnum að jafna sig hraðar eftir æfingar
4. Betri svefn og skap
-
Stýrir dægursveiflu
-
Getur dregið úr streitu og bætt svefngæði
5. Sárgræðsla og vefjaviðgerðir
-
Stuðlar að hraðari bata eftir meiðsli eða skurðaðgerðir
-
Hjálpar til við að draga úr örum og bólgum
Lokaúrskurður
Rauðljósameðferð veldur ekki krabbameini— það er öruggt, ekki ífarandi og stutt af ítarlegum vísindarannsóknum. Í stað þess að vera skaðlegt býður RLT upp áfjölbreytt úrval af ávinningifyrir húð, verkjastillingu, bata og almenna vellíðan.
Notið alltaf tæki með viðeigandi öryggisvottorðum og fylgið leiðbeiningum framleiðanda til að ná sem bestum árangri.
Algengar spurningar um rauðljósameðferð og krabbamein
Spurning 1: Er rauðljósameðferð það sama og sólbekkir?
Nei. Notkun sólbekkaÚtfjólublá geislun, sem getur skemmt DNA og aukið hættuna á krabbameini. RLT notarRautt og innrautt ljós sem ekki geislar af útfjólubláu ljósi, sem er öruggt.
Spurning 2: Get ég notað RLT ef ég hef sögu um húðkrabbamein?
Ráðfærðu þig fyrst við lækni. Þótt rautt ljós sé ekki krabbameinsvaldandi ættu sjúklingar með sögu um krabbamein að fá persónulega læknisráðgjöf.
Spurning 3: Hversu oft ætti ég að nota rauðljósameðferð?
Flestir notendur njóta góðs af10–20 mínútur, 3–5 sinnum í viku, allt eftir meðferðarmarkmiðum.