Kostir rauðljósameðferðar við alkóhólisma

Þrátt fyrir að vera ein erfiðasta fíknin til að sigrast á er hægt að meðhöndla áfengissýki á áhrifaríkan hátt.Það eru margvíslegar sannaðar og árangursríkar meðferðir fyrir þá sem búa við alkóhólisma, þar á meðal meðferð með rauðu ljósi.Þó að þessi tegund meðferðar gæti virst óhefðbundin, þá býður hún upp á ýmsa kosti, svo sem:

Bætt geðheilsa: Rauð ljós meðferðarlotur og rautt ljós meðferð, almennt, hefur reynst hjálpa til við að draga úr kvíða og spennu.Þetta hjálpar einstaklingi sem er að jafna sig eftir alkóhólisma að slaka á, komast inn í jákvæðara hugarfar og draga úr pirringi.Með því að bæta andlegt ástand manns er auðveldara að skuldbinda sig til bata þeirra.

Náttúrulegri svefnhringrás: Margir alkóhólistar eiga erfitt með að sofa þegar þeir eru orðnir edrú.Rauðljósameðferð gæti verið gagnleg.Ein af orsökum svefnvandamála er óregluleg lýsing á vöku.Með því að útsetja sig fyrir skærrauðu ljósi á meðan á rauðu ljósmeðferð stendur hjálpar ljósið sjálft ómeðvitað að styrkja muninn á vöku og svefni.


Pósttími: 17. ágúst 2022