Blogg
-
Getur rauð ljósameðferð styrkt ónæmiskerfið?
BloggNýjar rannsóknir benda til þess að rauðljósameðferð (RLT), einnig þekkt sem lágstigs leysimeðferð (LLLT), geti stutt ónæmisstarfsemi með því að draga úr bólgu, auka blóðrásina og örva frumuviðgerðir. Þó að frekari rannsókna sé þörf, þá er þetta það sem vísindin sýna núna. Hvernig rauðljós...Lesa meira -
Hjálpa sólbekkir við unglingabólur?
BloggÍ baráttunni við unglingabólur leita sumir til skyndilausna eins og ljósabekka - tækja sem gefa frá sér útfjólublátt ljós (UV) til að dökkva húðina. Við fyrstu sýn gæti sólbað virst hjálpa með því að gera bletti minna sýnilega eða draga úr roða. En spurningin er enn: Eru ljósabekkir raunverulegir...Lesa meira -
Hvernig á að nota rauðljósameðferðarspjald: Heildarleiðbeiningar
BloggRauðljósameðferð (RLT) hefur notið vaxandi vinsælda vegna hugsanlegra áhrifa sinna á húðendurnýjun, verkjastillingu, vöðvabata og almenna vellíðan. Ef þú hefur nýlega keypt rauðljósameðferðarspjald eða ert að íhuga það, þá er skilningur á réttri notkun lykilatriði til að fá bestu mögulegu...Lesa meira -
Hvernig á að nota American Red Light Therapy Bed M4N heima:
BloggHér eru leiðbeiningar skref fyrir skref um hvernig á að nota American Red Light Therapy Bed M4N á öruggan og áhrifaríkan hátt heima, ásamt ráðum til að hámarka árangur: 1. Undirbúningur fyrir meðferð Hreinsið húðina: Fjarlægið farða, húðkrem eða olíur til að tryggja að ljósið komist að fullu inn. Rakagefið: Drekkið vatn fyrir/eftir ...Lesa meira -
Má maður nota sólarvörn í sólbekk?
BloggNotkun sólarvarna í ljósabekk er almennt ekki ráðlögð eða árangursrík, og hér er ástæðan: 1. Tilgangur árekstur Sólarvörn er hönnuð til að loka fyrir eða gleypa útfjólubláa geisla til að koma í veg fyrir sólbruna og sólbruna. Sólarbekkir eru hannaðir til að útsetja húðina fyrir útfjólubláum geislum til að framkalla sólbruna. Þannig að notkun sólarvarna...Lesa meira -
Hversu oft ætti maður að nota sólbekk?
BloggLjósabekkir eru oft notaðir til að gera fólk aðlaðandi með því að gefa því brúnan lit án þess að þurfa að sóla. En hversu oft þú ættir að nota ljósabekk fer eftir húðgerð þinni, markmiðum þínum og, síðast en ekki síst, heilsu þinni. Sannleikurinn er sá að þó að sumir noti ljósabekki reglulega...Lesa meira