Blogg
-
Hvað nákvæmlega er LED ljósameðferð og hvað gerir hún?
LED ljósameðferð er ekki ífarandi meðferð sem notar mismunandi bylgjulengdir innrauðs ljóss til að meðhöndla ýmis húðvandamál eins og unglingabólur, fínar línur og sáragræðslu.Það var í raun fyrst þróað til klínískrar notkunar af NASA aftur á tíunda áratugnum til að hjálpa til við að lækna húð geimfara...Lestu meira -
Hvaða LED ljósalitir gagnast húðinni?
„Rautt og blátt ljós eru algengustu LED-ljósin fyrir húðmeðferð,“ segir Dr. Sejal, löggiltur húðsjúkdómafræðingur með aðsetur í New York borg.„Gult og grænt hefur ekki verið eins vel rannsakað en hefur einnig verið notað í húðmeðferðir,“ útskýrir hún og bætir við að...Lestu meira -
Hversu oft ættir þú að nota ljósameðferð við bólgum og verkjum?
Ljósmeðferðarmeðferðir geta hjálpað til við að draga úr bólgu og auka blóðflæði til skemmdra vefja.Til að meðhöndla ákveðin vandamálasvæði getur verið gagnlegt að nota ljósameðferð mörgum sinnum á dag þar til einkenni lagast.Fyrir almenna bólgu og verkjameðferð um allan líkamann, notaðu ljós...Lestu meira -
Hversu oft ættir þú að nota ljósameðferð við húðfaraldri?
Fyrir húðsjúkdóma eins og kvefsár, æðasár og kynfærasár er best að nota ljósmeðferð þegar þú finnur fyrst fyrir náladofi og grunar að faraldur sé að koma upp.Notaðu síðan ljósameðferð á hverjum degi meðan þú finnur fyrir einkennum.Þegar þú hefur ekki reynslu...Lestu meira -
Ávinningurinn af rautt ljósmeðferð (Photobiomodulation)
Ljós er einn af þeim þáttum sem kallar á losun serótóníns í líkama okkar og gegnir stóru hlutverki í skapstjórnun.Að fá sólarljós með því að fara í stuttar göngutúra úti á daginn getur bætt skap og andlega heilsu til muna.Meðferð með rauðu ljósi er einnig þekkt sem photobiomodulation ...Lestu meira -
Hvaða tíma dags ættir þú að nota ljósameðferð?
Hvenær er besti tíminn til að fara í ljósameðferð?Hvað sem virkar fyrir þig!Svo lengi sem þú ert að gera ljósameðferðir stöðugt mun það ekki skipta miklu máli hvort þú gerir þær að morgni, miðjan dag eða kvöld.Ályktun: Stöðug, dagleg ljósameðferð er valin...Lestu meira -
Hversu oft ættir þú að nota ljósameðferð með tæki fyrir allan líkamann?
Stærri ljósmeðferðartæki eins og Merican M6N Full Body Light Therapy Pod.Það er hannað til að meðhöndla allan líkamann með mismunandi bylgjulengdum ljóss, fyrir kerfislægri ávinning eins og svefn, orku, bólgu og vöðvabata.Það eru fjölmörg vörumerki sem gera stærri ljósmeðferðartækni...Lestu meira -
Hversu oft ættir þú að nota ljósameðferð fyrir æfingar og endurheimt vöðva?
Fyrir marga íþróttamenn og fólk sem hreyfir sig eru ljósameðferðir ómissandi hluti af þjálfunar- og bataferli þeirra.Ef þú ert að nota ljósameðferð fyrir líkamlega frammistöðu og vöðvabata, vertu viss um að gera það stöðugt og í tengslum við æfingar þínar.Sumir...Lestu meira -
Nauðsynleg hugmynd um að velja ljósameðferðarvöru
Söluboð fyrir Red Light Therapy (RLT) tæki er nokkurn veginn það sama í dag og það hefur alltaf verið.Neytandinn er leiddur til að trúa því að besta varan sé sú sem skilar mestum framleiðslu með lægsta kostnaði.Það væri skynsamlegt ef það væri satt, en svo er ekki.Rannsóknir hafa sannað...Lestu meira -
Geturðu farið í of mikla ljósameðferð?
Ljósmeðferðarmeðferðir hafa verið prófaðar í hundruðum ritrýndra klínískra rannsókna og reynst öruggar og þolast vel.[1,2] En geturðu ofgert ljósameðferð?Of mikil notkun ljósameðferðar er óþörf, en það er ólíklegt að það sé skaðlegt.Frumurnar í mannslíkamanum geta aðeins tekið upp s...Lestu meira -
Hversu oft ættir þú að nota markvissa ljósameðferð við húðsjúkdómum?
Markviss ljósmeðferðartæki eins og Luminance RED eru tilvalin til að meðhöndla húðsjúkdóma og stjórna uppkomum.Þessi minni og flytjanlegri tæki eru venjulega notuð til að meðhöndla ákveðin vandamál á húðinni, eins og frunsur, kynfæraherpes og önnur lýti.Fyrir fólk sem meðhöndlar húð...Lestu meira -
Dagleg ljósmeðferð er tilvalin
Hversu marga daga vikunnar ættir þú að nota ljósameðferð?Til að ná sem bestum árangri skaltu gera ljósameðferðir þínar á hverjum degi, eða að minnsta kosti 5+ sinnum í viku.Samræmi skiptir sköpum fyrir árangursríka ljósameðferð.Því oftar sem þú notar ljósameðferð, því betri verður árangurinn.Ein meðferð gæti valdið...Lestu meira
