Blogg
-
Getur rauðljósameðferð flýtt fyrir endurheimt vöðva?
BloggÍ endurskoðun 2015 greindu vísindamenn tilraunir sem notuðu rautt og nær-innrauðu ljós á vöðvum fyrir æfingu og fundu tíma þar til þreytu og fjöldi endurtekningar sem framkvæmdar voru eftir ljósameðferð jókst verulega. „Tíminn fram að þreytu jókst verulega miðað við stað...Lestu meira -
Getur rauðljósameðferð aukið vöðvastyrk?
BloggÁstralskir og brasilískir vísindamenn rannsökuðu áhrif ljósameðferðar á áreynsluvöðvaþreytu hjá 18 ungum konum. Bylgjulengd: 904nm Skammtur: 130J Ljósmeðferð var gefin fyrir æfingu og æfingin samanstóð af einu setti af 60 sammiðja fjórhöfðasamdrætti. Konur sem fá...Lestu meira -
Getur rauðljósmeðferð byggt upp vöðvamassa?
BloggÁrið 2015 vildu brasilískir vísindamenn komast að því hvort ljósmeðferð gæti byggt upp vöðva og aukið styrk hjá 30 karlkyns íþróttamönnum. Rannsóknin bar saman einn hóp karla sem notuðu ljósameðferð + hreyfingu við hóp sem stundaði aðeins hreyfingu og samanburðarhóp. Æfingaáætlunin var 8 vikna hné...Lestu meira -
Getur rauðljósmeðferð brætt líkamsfitu?
BloggBrasilískir vísindamenn frá alríkisháskólanum í São Paulo prófuðu áhrif ljósmeðferðar (808nm) á 64 of feitar konur árið 2015. Hópur 1: Æfingar (loftháð og mótspyrna) þjálfun + ljósameðferð Hópur 2: Æfingar (loftháð og mótspyrna) þjálfun + engin ljósameðferð . Rannsóknin fór fram...Lestu meira -
Getur rauðljósameðferð aukið testósterón?
BloggRotturannsókn Kóresk rannsókn frá 2013 af vísindamönnum frá Dankook háskólanum og Wallace Memorial Baptist Hospital prófaði ljósameðferð á testósterónmagni rotta í sermi. 30 rottur á aldrinum sex vikna fengu annað hvort rautt eða nær-innrauðu ljós í eina 30 mínútna meðferð, daglega í 5 daga. „Sjá...Lestu meira -
Saga rauðljósameðferðar - Fæðing LASER
BloggFyrir þá ykkar sem ekki vitað LASER er í raun skammstöfun sem stendur fyrir Light Amplification by Stimulated Emission of Radiation. Laserinn var fundinn upp árið 1960 af bandaríska eðlisfræðingnum Theodore H. Maiman, en það var ekki fyrr en árið 1967 sem ungverski læknirinn og skurðlæknirinn Dr. Andre Mester ...Lestu meira