Blogg
-
Rautt ljós og ristruflanir
Ristruflanir (ED) er mjög algengt vandamál, sem hefur áhrif á nánast alla karlmenn á einum tímapunkti eða öðrum.Það hefur mikil áhrif á skap, tilfinningar um sjálfsvirðingu og lífsgæði, sem leiðir til kvíða og/eða þunglyndis.Þrátt fyrir að hafa jafnan tengsl við eldri menn og heilsufarsvandamál, þá er ED ra...Lestu meira -
Ljósameðferð við rósroða
Rósroða er ástand sem einkennist venjulega af roða og bólgu í andliti.Það hefur áhrif á um 5% jarðarbúa og þó orsakir séu þekktar eru þær ekki mjög þekktar.Það er talið langvarandi húðsjúkdómur og hefur oftast áhrif á evrópskar/kákasískar konur yfir...Lestu meira -
Ljósmeðferð fyrir frjósemi og getnað
Ófrjósemi og ófrjósemi eru að aukast, bæði hjá konum og körlum, um allan heim.Að vera ófrjó er vanhæfni, sem par, til að verða ólétt eftir 6 – 12 mánaða tilraun.Ófrjósemi vísar til þess að hafa minni möguleika á að verða þunguð, miðað við önnur pör.Áætlað er að...Lestu meira -
Ljósameðferð og skjaldvakabrestur
Skjaldkirtilsvandamál eru útbreidd í nútímasamfélagi og hafa áhrif á öll kyn og aldur í mismiklum mæli.Greiningum er ef til vill sleppt oftar en nokkurs annars ástands og dæmigerð meðferð/ávísanir við skjaldkirtilsvandamálum eru áratugum á eftir vísindalegum skilningi á ástandinu.Spurningin...Lestu meira -
Ljósameðferð og liðagigt
Liðagigt er helsta orsök fötlunar, sem einkennist af endurteknum verkjum vegna bólgu í einum eða fleiri liðum líkamans.Þó að liðagigt sé af ýmsu tagi og tengist venjulega öldruðum, getur hún í raun haft áhrif á alla, óháð aldri eða kyni.Spurningunni sem við munum svara...Lestu meira -
Vöðvaljósameðferð
Einn af minna þekktum hlutum líkamans sem ljósmeðferðarrannsóknir hafa skoðað eru vöðvarnir.Vöðvavefur manna hefur mjög sérhæfð kerfi til orkuframleiðslu, sem þarf að geta veitt orku bæði í langan tíma með lítilli neyslu og stutt tímabil af mikilli neyslu.Endurstilla...Lestu meira -
Rauðljósameðferð vs sólarljós
LJÓSAMEÐFERÐ Hægt að nota hvenær sem er, líka á nóttunni.Hægt að nota innandyra, í næði.Stofnkostnaður og rafmagnskostnaður Heilbrigt ljósróf Hægt er að breyta styrkleikanum Ekkert skaðlegt UV ljós Ekkert D-vítamín Bætir hugsanlega orkuframleiðslu Dregur verulega úr verkjum Leiðir ekki til sólar...Lestu meira -
Hvað nákvæmlega er ljós?
Ljós er hægt að skilgreina á marga vegu.Ljóseind, bylgjuform, ögn, rafsegultíðni.Ljós hegðar sér bæði sem líkamleg ögn og bylgja.Það sem við lítum á sem ljós er lítill hluti af rafsegulrófinu sem kallast sýnilegt ljós mannsins, sem frumurnar í augum manna eru skynjaðar...Lestu meira -
5 leiðir til að lágmarka skaðlegt blátt ljós í lífi þínu
Blát ljós (425-495nm) er hugsanlega skaðlegt mönnum, hindrar orkuframleiðslu í frumum okkar og er sérstaklega skaðlegt fyrir augu okkar.Þetta getur komið fram í augum með tímanum sem léleg almenn sjón, sérstaklega nætursjón eða sjón með lítilli birtu.Raunar er blátt ljós vel komið fyrir í s...Lestu meira -
Er meira um skömmtun ljósameðferðar?
Ljósmeðferð, Photobiomodulation, LLLT, ljósameðferð, innrauð meðferð, rautt ljós meðferð og svo framvegis, eru mismunandi nöfn fyrir svipaða hluti - að beita ljósi á bilinu 600nm-1000nm á líkamann.Margir sverja við ljósameðferð frá LED, á meðan aðrir munu nota lágstigs leysir.Hvað sem ég...Lestu meira -
Hvaða skammt ætti ég að miða við?
Nú þegar þú getur reiknað út hvaða skammt þú færð þarftu að vita hvaða skammtur er raunverulega áhrifaríkur.Flestar yfirlitsgreinar og fræðsluefni hafa tilhneigingu til að halda því fram að skammtur á bilinu 0,1J/cm² til 6J/cm² sé ákjósanlegur fyrir frumur, þar sem minna gerir ekki neitt og miklu meira dregur úr ávinningnum....Lestu meira -
Hvernig á að reikna út ljósameðferðarskammt
Ljósmeðferðarskammtur er reiknaður út með þessari formúlu: Aflþéttleiki x Tími = Skammtur Sem betur fer nota nýjustu rannsóknir staðlaðar einingar til að lýsa samskiptareglum þeirra: Aflþéttleiki í mW/cm² (millivött á sentímetra í veldi) Tími í s (sekúndur) Skammtur í J/ cm² (jól á hvern sentímetra í veldi) Fyrir lig...Lestu meira