Blogg

  • Hversu lengi eftir ljósabekk má maður fara í sturtu?

    Hversu lengi eftir ljósabekk má maður fara í sturtu?

    Blogg
    Margir njóta þess að nota ljósabekki til að fá glóandi brúnku. En ein algeng spurning er: „Hversu lengi eftir ljósabekk má ég fara í sturtu?“ Sturtutími getur haft áhrif á endingu og útlit brúnkunnar. Við skulum skoða þetta nánar. 1. Af hverju skiptir sturtutími máli? Sólarkrem og hröðunarefni:...
    Lesa meira
  • Geturðu haldið augunum opnum meðan á rauðljósameðferð stendur? Öryggisráð og bestu starfshættir

    Geturðu haldið augunum opnum meðan á rauðljósameðferð stendur? Öryggisráð og bestu starfshættir

    Blogg
    Er hægt að halda augunum opnum meðan á rauðljósameðferð stendur? Rauðljósameðferð hefur notið vaxandi vinsælda til að lina húðina, lina verki og almenna vellíðan. Algeng spurning sem margir nýir notendur spyrja er hvort það sé óhætt að halda augunum opnum meðan á rauðljósameðferð stendur. Er rauðljós...
    Lesa meira
  • Hversu lengi ætti rauðljósameðferð fyrir allan líkamann að vara?

    Hversu lengi ætti rauðljósameðferð fyrir allan líkamann að vara?

    Blogg
    Rauðljósameðferð hefur orðið ein vinsælasta vellíðunarmeðferðin fyrir húðheilsu, verkjastillingu og almenna lífsþrótt. En ef þú ert að íhuga rauðljósameðferð fyrir allan líkamann, þá er ein algengasta spurningin: Hversu lengi ætti hver meðferðarlota að vara? Að nota réttan meðferðartíma er lykillinn að hámarks...
    Lesa meira
  • Hver er munurinn á láréttum og standandi sólbekkjum?

    Hver er munurinn á láréttum og standandi sólbekkjum?

    Blogg
    Sólbekkir eru vinsæll kostur fyrir fólk sem vill fá sólbrúnt útlit án þess að eyða klukkustundum í náttúrulegu sólarljósi. Þegar þú velur sólbekk sérðu oft tvær megingerðir: lárétta (liggjandi) sólbekki og standandi sólbekki. Báðir geta gefið þér sólbrúnan ljóma, en þeir virka á aðeins mismunandi hátt...
    Lesa meira
  • Hverjir ættu að forðast rauðljósameðferð?

    Hverjir ættu að forðast rauðljósameðferð?

    Blogg
    Þó að rauðljósameðferð sé almennt örugg, þá hentar hún ekki öllum. Sumir ættu að forðast hana eða ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann áður en þeir hefja meðferð. Fólk sem ætti að vera varkár Þeir sem eru með ljósnæmi (ljósnæmar húðsjúkdóma) Einstaklingar sem taka ljósnæmisvaldandi lyf (eins og ...
    Lesa meira
  • Litameðferð vs. rauðljósameðferð: Hver er munurinn?

    Litameðferð vs. rauðljósameðferð: Hver er munurinn?

    Blogg
    Ljósameðferð hefur orðið vinsæl leið til að auka vellíðan, bæta húð og bæta skap. Tvær algengar gerðir eru litameðferð og rauð ljósameðferð, en þær þjóna mismunandi tilgangi. Hvað er litameðferð? Litameðferð, einnig þekkt sem litameðferð, notar mismunandi lituð ljós til að hafa áhrif á líkamann...
    Lesa meira