Blogg
-
Getur rauð ljósameðferð dregið úr oflitun og dökkum blettum á náttúrulegan hátt?
BloggYfirlit Oflitun er oft meðhöndluð með sýrum eða leysigeislum, en ekki allir vilja öfluga meðferð. Rauð ljósameðferð býður upp á náttúrulega, milda nálgun sem hvetur húðina til að gróa innan frá. Náttúruleg áhrif á húðjafnvægi Rauð ljósameðferð hjálpar til við að stjórna melanínframleiðslu...Lesa meira -
Hversu lengi ættirðu að vera sólbrúnn í ljósabekki? Öruggir sólbaðstímar, húðgerðir og fagleg ráð
BloggEin algengasta spurningin um sólbað innandyra er: „Hversu lengi ætti ég að sóla mig í sólbekki?“ Kjörtími sólbaðs fer eftir nokkrum þáttum - húðgerð, reynslu af sólbaðinu, gerð sólbekkjarins og þeim árangri sem þú óskar eftir. Of löng sólbaðstími eykur hættuna á bruna, en of löng sólbaðstími...Lesa meira -
Er rauð ljósameðferð áhrifarík til að móta líkamann og grennast?
BloggÞyngdartap snýst ekki bara um tölur á vigtinni - það snýst um hvernig líkaminn lítur út og líður. Rauðljósameðferð er almennt viðurkennd í fegrunarstofum til að bæta stinnleika húðarinnar og draga úr sýnilegum fitubólum. Ávinningur af RLT fyrir líkamsmótun 1. Bætt stinnleiki húðarinnar Rauð ljós örvar ...Lesa meira -
Bætir rauðljósameðferð blóðrásina? Vísindin á bak við betri blóðflæði
BloggGóð blóðrás er nauðsynleg til að flytja súrefni, næringarefni og ónæmiskerfið um allan líkamann. Lélegt blóðflæði getur leitt til kaldra handa og fóta, vöðvastífleika, hægs græðslu og langvarandi þreytu. Rauðljósameðferð (RLT) hefur orðið vinsæl náttúruleg aðferð til að styðja við heilbrigði æðakerfisins — en...Lesa meira -
Hversu lengi endist sólbaðsrúlla? Lengd, ráð og hvernig á að láta það endast lengur
BloggÞað er fljótlegt og þægilegt að fá jafna og ríka sólbrúnku úr ljósabekki — en margir velta fyrir sér: „Hversu lengi endist sólbrúnkan mín í ljósabekknum?“ Svarið fer eftir húðgerð, sólbaðsvenjum og eftirmeðferðarvenjum. Almennt endist sólbrúnka í ljósabekk í 7 til 14 daga, en með réttri umhirðu og...Lesa meira -
Hversu oft ættir þú að nota sólbekk? Heildarleiðbeiningar um örugga og árangursríka sólbaðsmeðferð innandyra
BloggSólbaðsmeðferð innandyra getur skapað djúpa og jafna brúnku mun hraðar en náttúruleg sólarljós — en ein algengasta spurningin sem fólk spyr er: „Hversu oft ætti ég að nota sólbekk?“ Rétt tíðni fer eftir húðgerð þinni, brúnkumarkmiðum þínum og gerð sólbekkjarins sem þú notar. Þessi handbók útskýrir...Lesa meira