Á undanförnum árum hafa margar sólbaðsstofur byrjað að bjóða upp árauðljósameðferðarrúmeða sameinaRauðljósameðferð með hefðbundnum sólbekkjumÞetta hefur fengið suma til að velta fyrir sér:Hvað nákvæmlega gerir rauðljósameðferð í ljósabekki og hvernig er hún frábrugðin sjálfri sólbaðsmeðferðinni?
Svarið felst í því að skilja muninn áÚtfjólublátt ljósnotað til sólbaðs ograutt/nær-innrautt ljósnotað í meðferð. Sólbekkir miða að því að dökkva húðina, en rauðljósameðferð beinist að því aðlækning, endurnýjun og vellíðan.
1. Rautt ljós vs. útfjólublátt ljós: Hver er munurinn?
| Eiginleiki | UV sólbaðsljós | Rauð ljósameðferð |
|---|---|---|
| Bylgjulengd | Útfjólublátt ljós (UVA og UVB) | Rautt og nær-innrautt (630–850nm) |
| Aðaltilgangur | Örva melanín fyrir sólbrúnku | Örva frumuviðgerðir |
| Áhættustig | Mikil (brunaáhætta, öldrun, krabbameinsáhætta) | Lágt (ekki ífarandi og öruggt) |
| Áhrif húðlitar | Dökknar húðina | Gerirekkibrúna húðina |
2. Hvað gerir rauðljósameðferð í ljósabekki?
Í sumum nútíma rúmum,Rauðljósameðferð er í boði sérstaklega, en í öðrum,Rautt ljós má sameina við útfjólubláa perurtil að auka upplifun notandans. Hér er það sem rauðljósameðferð gerir í þessu samhengi:
Örvar kollagenframleiðslu
Rautt ljós fer inn í húðina og eykur kollagen og elastín, sem bætirhúðþéttari, dregur úr hrukkumog eykurheildaráferð húðarinnar.
Minnkar skaða af völdum útfjólublárra geisla
Rauðljósameðferð gæti hjálpaðgera við sólarskemmdir, róa bólgu oglágmarka áhrif útfjólublárrar geislunarþegar það er notað fyrir eða eftir sólbaðsmeðferðir.
Hraðar bata húðarinnar
Ef notað eftir sólbað getur rautt ljósróa ertingu, draga úr roða og hjálpa húðinnijafna sig hraðarfrá álagi frá útfjólubláum geislum.
Bætir húðlit
Þó að rautt ljós dökkvi ekki húðina, getur þaðbæta blóðrásinaog láta húðina líta útheilbrigðari, bjartari og líflegri.
3. Er óhætt að sameina rauða ljósið og sólbað?
Þó að rauð ljósameðferð sé örugg og ekki ífarandi,UV-sólbrúnkun hefur í för með sér áhættu—sérstaklega við tíðar notkun. Sumar snyrtistofur bjóða upp áaðskildar loturfyrir hverja meðferð, á meðan aðrir sameina þær í einbreiðu rúmi.
Ef þú notar samsett rúm:
-
Fylgið leiðbeiningum stofunnar vandlega.
-
Notaaugnhlífá öllum tímum.
-
Takmarkið útsetningu fyrir útfjólubláu ljósi viðkoma í veg fyrir húðskemmdir.
4. Getur rautt ljós komið í stað sólbaðs?
Nei—Rauðljósameðferð gefur ekki húðinni brúnku.Ef markmið þitt er að fá sólbrúnt útlit þarftu samt útfjólublátt ljós eða sólarlausa brúnkuvöru. Hins vegar býður rauðljósameðferð upp á...Djúp heilsufarsleg ávinningur af húðinnisem sólbað getur ekki veitt, þar á meðal:
-
Áhrif gegn öldrun
-
Bætt teygjanleiki
-
Viðgerðir og rakastig húðarinnar
-
Minnkuð bólga
Niðurstaða
Rauðljósameðferð í ljósabekki snýst ekki um að fá sólbrúnku - hún snýst umað lækna og bæta húðina að innan og útÞegar það er notað eitt og sér býður það upp á öruggt og milt val í stað útfjólublárrar geislunar. Þegar það er notað ásamt sólbaði getur það hjálpað...draga úr einhverju af skaðanumog stuðningurhraðari bata húðarinnar.
Ef þú ert að leita að glóandi og heilbrigðari húð án áhættunnar frá útfjólubláum geislum,Sérstök rauðljósameðferð er betri kosturinn.