1. Strax í sturtu
-
RLT erekki hitauppstreymandi og ekki ífarandi, svo þúþarf ekki að bíðaað fara í sturtu.
-
Létt sturtu munekki skola burt ávinninginn, þar sem RLT virkará frumustigi(örvar starfsemi hvatbera og kollagenframleiðslu).
2. Ráð til að hámarka ávinning húðarinnar
-
Bíddu í nokkrar mínútur ef húðin er heit eða örlítið roðin.– láttu húðina kólna náttúrulega.
-
Forðist sterkar sápur eða skrúbbvörur strax á eftir– þau geta ert viðkvæma húð.
-
Rakakrem eftir sturtu– hjálpar til við að halda raka og bætir við kollagenstyrkjandi áhrif RLT.
-
Forðist sólbað eða sólarljós strax á eftir– húðin gæti verið viðkvæmari fyrir útfjólubláum geislum
3. Af hverju það er öruggt að fara í sturtu
-
RLTsetur ekkert á húðina; áhrif þess eru innri.
-
Vatn, sápa eða sturtutruflar ekkimeð örvun á hvatberum eða kollagenmyndun.
Lykilatriði
-
Þú getur farið í sturtu strax eftir RLT.
-
Fyrir bestu niðurstöður: notiðmild hreinsun, rakakremið á eftir og forðist sólarljós strax.
| Aðgerðir eftir RLT | Tilmæli |
|---|---|
| Sturta | Öruggt strax eftir fund |
| Sápa/skrúbbsápa | Milt, ekki ertandi |
| Rakakrem | Mælt með til að halda vökvajafnvæginu í skefjum |
| Sólarljós | Forðist strax eftir meðferð |