Rauðljósameðferð: hvað það er, ávinningur og áhætta fyrir húðina

Þegar kemur að því að þróa húðvörur eru nokkrir lykilaðilar: húðsjúkdómafræðingar, lífeindafræðingar, snyrtifræðingar og... NASA?Já, snemma á tíunda áratugnum þróaði hin fræga geimferðastofnun (óviljandi) vinsæla húðvörur.
Upphaflega hugsuð til að örva vöxt plantna í geimnum, uppgötvuðu vísindamenn fljótlega að rautt ljósmeðferð (RLT) gæti einnig hjálpað til við að lækna sár hjá geimfarum og draga úr beinatapi;Fegurðarheimurinn hefur tekið eftir.
RLT er aðallega notað og talað um núna vegna getu þess til að bæta útlit húðar eins og fínar línur, hrukkur og unglingabólur.
Þó að enn sé deilt um fulla virkni þess, þá er nóg af rannsóknum og vísbendingum um að þegar það er notað á réttan hátt getur RLT verið raunveruleg húðvörurlausn.Svo skulum við kveikja í þessari húðvöruveislu og komast að því meira.
Meðferð með ljósdíóða (LED) vísar til þess að nota mismunandi tíðni ljóss til að meðhöndla ytri lög húðarinnar.
LED koma í mismunandi litum, hver með mismunandi bylgjulengd.Rautt ljós er ein af tíðnunum sem iðkendur nota fyrst og fremst til að örva kollagenframleiðslu, draga úr bólgum og bæta blóðrásina.
„RLT er beiting ljósorku af ákveðinni bylgjulengd á vefi til að ná fram lækningaáhrifum,“ útskýrir Dr. Rekha Taylor, stofnandi læknis heilsugæslustöðvarinnar og fagurfræði.„Þessi orka er notuð til að auka afköst frumna og hægt er að afhenda hana með köldum leysi- eða LED-tækjum.
Þrátt fyrir að vélbúnaðurinn sé ekki *alveg* skýr, er tilgátan sú að þegar RTL ljóspúlsar lenda í andlitinu, frásogast þeir af hvatberum, lífsnauðsynlegum lífverum í húðfrumum okkar sem bera ábyrgð á að brjóta niður næringarefni og umbreyta þeim í orku.
„Hugsaðu um það sem frábæra leið fyrir plöntur til að gleypa sólarljós til að flýta fyrir ljóstillífun og örva vefjavöxt,“ sagði Taylor."Frumur manna geta tekið í sig ljósbylgjulengdir til að örva kollagen- og elastínframleiðslu."
Eins og fyrr segir er RLT fyrst og fremst notað til að bæta útlit húðarinnar, sérstaklega með því að auka kollagenframleiðslu sem náttúrulega minnkar með aldrinum.Þó að rannsóknir standi enn yfir, líta niðurstöðurnar góðu út.
Þýsk rannsókn sýndi framfarir í endurnýjun húðar, sléttleika og kollagenþéttleika hjá RLT sjúklingum eftir 15 vikur af 30 lotum;en lítil bandarísk rannsókn á RRT á sólskemmdri húð var gerð í 5 vikur.Eftir 9 lotur urðu kollagenþræðir þykkari, sem leiddi til mýkra, sléttara og stinnara útlits.
Auk þess hafa rannsóknir sýnt að inntaka RLT tvisvar í viku í 2 mánuði dregur verulega úr útliti brunaöra;Bráðabirgðarannsóknir hafa sýnt að meðferðin skilar árangri við meðhöndlun á bólum, psoriasis og vitiligo.
Ef það er eitthvað sem þú skildir ekki úr þessari grein, þá er það að RLT er ekki skyndilausn.Tailor mælir með 2 til 3 meðferðum á viku í að minnsta kosti 4 vikur til að sjá árangur.
Góðu fréttirnar eru þær að það er engin ástæða til að vera hræddur eða kvíðin við að fá RLT.Rauða ljósið er gefið frá lampalíku tæki eða grímu og það fellur létt á andlitið - þú finnur varla fyrir neinu.„Meðferðin er sársaukalaus, bara hlý tilfinning,“ segir Taylor.
Þó að kostnaðurinn sé breytilegur eftir heilsugæslustöð, mun 30 mínútna fundur setja þig aftur í kringum $80.Fylgdu ráðleggingunum 2-3 sinnum í viku og þú færð fljótt stóran reikning.Og því miður getur tryggingafélagið ekki krafist þess.
Taylor segir að RLT sé óeitrað, ekki ífarandi valkostur við lyf og erfiðar staðbundnar meðferðir.Að auki inniheldur það ekki skaðlega útfjólubláa geisla og klínískar rannsóknir hafa ekki leitt í ljós neinar aukaverkanir.
Svo langt, svo gott.Hins vegar mælum við með að þú heimsækir hæfan og þjálfaðan RLT meðferðaraðila, þar sem óviðeigandi meðferð þýðir að húð þín fær ekki rétta tíðni til að skila árangri og getur í mjög sjaldgæfum tilfellum valdið bruna.Þeir munu einnig tryggja að augun þín séu rétt varin.
Þú getur sparað peninga og keypt RLT heimiliseiningu.Þó að þeir séu almennt öruggir í notkun, þýðir lægri bylgjutíðni þeirra að þeir eru minna öflugir.„Ég mæli alltaf með því að sjá sérfræðing sem getur ráðlagt um fullkomna meðferðaráætlun ásamt RLT,“ segir Taylor.
Eða viltu fara einn?Við höfum skráð nokkrar af bestu valunum okkar til að spara þér rannsóknartíma.
Þó að húðvandamál séu aðalmarkmið RLT, eru sumir meðlimir vísindasamfélagsins spenntir fyrir möguleikanum á að meðhöndla aðra sjúkdóma.Nokkrar efnilegar rannsóknir hafa fundist:
Netið er fullt af fullyrðingum um hverju RTL meðferð getur áorkað.Hins vegar eru engar sterkar vísindalegar sannanir sem styðja notkun þess þegar kemur að eftirfarandi málum:
Ef þú elskar að prófa nýjar húðvörur, átt peninga til að borga og hefur tíma til að skrá þig í vikulegar meðferðir, þá er engin ástæða til að prófa RLT ekki.Gerðu bara ekki vonir þínar vegna þess að húðin á öllum er mismunandi og árangurinn er mismunandi.
Að draga úr tíma þínum í beinu sólarljósi og nota sólarvörn er líka enn áhrifaríkasta leiðin til að hægja á öldrunareinkunum, svo ekki gera þau mistök að halda að þú getir gert smá RLT og síðan reynt að gera við skaðann.
Retínól er eitt besta innihaldsefnið í húðvörur.Það er áhrifaríkt við að draga úr öllu frá hrukkum og fínum línum til ójafnra...
Hvernig á að búa til einstakt húðumhirðuprógram?Auðvitað, að þekkja húðgerðina þína og hvaða innihaldsefni henta henni best.Við tókum viðtöl við efstu…
Vötnuð húð skortir vatn og getur orðið kláði og sljó.Þú getur líklega endurheimt þykka húð með því að gera nokkrar einfaldar breytingar á daglegu lífi þínu.
Grátt hár um tvítugt eða þrítugt?Ef þú hefur litað hárið þitt, hér er hvernig á að klára gráa umskiptin og hvernig á að stíla það
Ef húðvörur þín virka ekki eins og merkið lofar gæti verið kominn tími til að athuga hvort þú sért að gera eitthvað af þessum mistökum fyrir slysni.
Aldursblettir eru venjulega skaðlausir og þurfa ekki læknisaðstoð.En það eru til heimilis- og skrifstofuúrræði til að meðhöndla aldursbletti sem létta og bjartari ...
Krákafætur geta verið pirrandi.Á meðan margir eru að læra að lifa með hrukkum eru aðrir að reyna að slétta þær út.Það er allt og sumt.
Sífellt fleiri einstaklingar á milli 20 og 30 nota Botox til að koma í veg fyrir öldrun og halda húðinni ferskri og ungri.


Birtingartími: 21. júní 2023