Rauðljósameðferð (RLT), einnig þekkt sem lágstigs leysimeðferð (LLLT) eða ljóslíffræðileg stýring, er að öðlast viðurkenningu sem öflugt tæki til að styðja við náttúruleg lækningarferli líkamans. Ein af efnilegustu notkunum hennar er að stuðla að sárgræðslu - allt frá minniháttar skurðum og skrámum til langvinnra sára og bata eftir aðgerð.
Hvernig rauðljósameðferð virkar
Rauðljósameðferð notar ákveðnar bylgjulengdir rauðs og nær-innrauðs ljóss (venjulega 630–850 nm) sem smjúga í gegnum húðina án þess að valda skaða. Þegar þetta ljós frásogast af frumum líkamans, sérstaklega í hvatberunum, örvar það röð jákvæðra líffræðilegra áhrifa, þar á meðal:
-
Aukin ATP framleiðslaEykur orku frumna og hjálpar til við að gera við vefi hraðar.
-
Aukinn blóðflæðiFlytur meira súrefni og næringarefni á sársvæðið.
-
Minnkuð bólgaRóar ónæmissvörunina og lágmarkar vefjaskemmdir.
-
KollagenörvunStyður við endurnýjun húðar og bandvefs.
-
Sótttreyjandi áhrifHjálpar til við að koma í veg fyrir sýkingu á sársvæðinu.
Vísindalegar sannanir sem styðja sárgræðslu
Fjölmargar klínískar rannsóknir styðja notkun rauðs ljóss í sármeðferð. Til dæmis:
-
Rannsókn sem birt var íLjóslækninga- og leysiskurðaðgerðirsýndi að sykursjúkir með fótasár gróu marktækt hraðar með rauðu ljósi samanborið við hefðbundna meðferð.
-
Önnur rannsókn á sjúklingum eftir aðgerð leiddi í ljós styttri græðslutíma og bætta gæði öra hjá þeim sem fengu reglulegar RLT-meðferðir.
Þessar niðurstöður benda til þess að rauðljósameðferð sé sérstaklega gagnleg fyrir:
-
Skurðaðgerðir
-
Brennur
-
Þrýstingssár (legusár)
-
Sykursýkissár
-
Græðing húðígræðslu
Öruggt og ekki ífarandi
Einn helsti kosturinn við rauðljósameðferð er að hún er ekki ífarandi, sársaukalaus og lyfjalaus. Hana má nota í klínískum aðstæðum eða með heimilistækjum sem eru samþykkt af FDA. Flestir notendur finna ekki fyrir aukaverkunum, þó mikilvægt sé að fylgja ráðlögðum leiðbeiningum um lengd og tíðni meðferðar.
Tilvalin meðferðaráætlun
Til að græða sár er rauð ljósmeðferð venjulega notuð:
-
3–5 sinnum í viku
-
10–20 mínútur á lotu
-
Að notarautt ljós (630–660 nm) or nær-innrautt ljós (810–850 nm)til dýpri vefjaviðgerðar.
Ráðfærðu þig alltaf við lækni þegar þú notar rauð ljósameðferð til að meðhöndla opin sár eða langvinn húðsjúkdóma.
Lokahugsanir
Rauðljósameðferð býður upp á vísindalega studda, óinngripslausa lausn til að flýta fyrir sáragræðslu og vefjaendurnýjun. Hvort sem þú ert að jafna þig eftir aðgerð, meðhöndla langvinn sár eða einfaldlega meðhöndla dagleg húðmeiðsli, getur rauðljósameðferð verið verðmætur hluti af bataverkfærakistunni þinni.