Á hverri hátíðartíma eru þeir um þrjú kíló að þyngjast. Margir eru spenntir fyrir því að ná sér á strik aftur, stunda íþróttir, fara á megrunarkúra, taka of mikið af megrunartöflum og svo framvegis. Þetta veldur ekki aðeins magakvillum heldur einnig aukinni álagi á vöðva, bein og aðra líkamshluta, og þyngdartapið er ekki eins árangursríkt og það ætti að vera. Þess vegna býður þessi þægilegri og öruggari aðferð til að léttast með rauðu ljósi upp á nýjan kost fyrir þá sem vilja léttast.
Rannsókn sem birt var í Journal of Cosmetic Dermatology bendir til þess að LED ljósmótunarmeðferð (PBMT), sem notar bæði rauða og innrauða bylgjulengdir, brjóti niður fituinnihald í kviðfitufrumnum á áhrifaríkan og öruggan hátt, sem leiðir til lækkunar á líkamsþyngd, mittismáli og hlutfalli líkamsfitu, sem og bættrar líkamsbyggingar og útlits húðar.
Rautt ljós stuðlar að fituefnaskiptum og bætir slökun húðarinnar
Þessi rannsókn leiddi í ljós að rautt ljós dregur úr viðnámi fituvefs og hefur því góð samskipti við þessar frumur. Sérstakar bylgjulengdir rauðs ljóss og nær-innrauðs ljóss geta komist niður á ákveðið dýpi húðlagsins til að ná til fitufrumnanna, sem eru frásogaðar af hvatberunum í fitufrumunum, og þannig aukið ATP framleiðslu, örvar frumuefnaskipti og dregur úr fitusöfnun.
Á sama tíma getur það virkjað frumuvökvalípasa til að umbreyta þríglýseríðum í fitusýrur og glýseról, flýta fyrir fitusundrun, draga verulega úr fituvef í kviðarholi og þynna þykkt kviðfitulagsins, sem er í samræmi við niðurstöður fyrri rannsókna.
Að auki sýndi vefjagreining aukna kollagenútfellingu og bætt útlit húðar í kviðarholi þátttakenda eftir ljósameðferð með rauðu ljósi. Þetta gæti stafað af því að rautt ljós örvaði fjölgun fibroblasta og kollagenmyndun, sem jók teygjanleika og stinnleika húðarinnar. Þessi niðurstaða bendir til þess að rautt ljós minnki ekki aðeins fitu heldur hafi einnig snyrtifræðileg áhrif á húðina og hjálpi til við að bæta slökun húðarinnar sem orsakast af þyngdartapi.
Fjölmargar áreiðanlegar heimildir um árangur rauðs ljóss í þyngdartapi
Á síðasta áratug eða svo hefur fjöldi innlendra og alþjóðlegra skýrslna um grunnrannsóknir og klíníska notkun rauðs ljóss til að móta líkamann og léttast aukist. Til dæmis hafa brasilískir vísindamenn sýnt fram á að rautt ljós getur bætt líkamsmótun og tryggt að nágrannabyggingar eins og taugar, æðar og húð haldist óskemmdar.
Einnig hefur verið greint frá því í Journal of Biophotonics að samsett notkun rauðs og innrauðs ljóss dregur verulega úr fitumagni um allan líkamann og hjálpar jafnframt til við að herða húðina, gera hana mjúka og stinnari og þar með bæta ójöfnur húðarinnar af völdum appelsínuhúðar að vissu marki og meðferðin hefur reynst þægileg, örugg og áhrifarík.
Í stuttu máli má segja að rautt ljós hafi ákveðin hjálparáhrif við að draga úr þyngd, mittismáli og líkamsfitu, bæta þykkt kviðfitulagsins og útlit húðarinnar, og það eru margir vísbendingar sem eru betri en hefðbundnar aðferðir við þyngdartap, sem auðvelda þeim sem léttast.
MERICAN heilsuhylki hjálpar til við þyngdartap og mótun
MERICAN heilsuhylkið, sem byggir á rauðu ljósi, sameinar fjölbreyttar bylgjulengdir sem hafa líffræðileg áhrif á húðina um allan líkamann. Þessi líffræðilegu áhrif örva virkni ensíma eins og próteinkínasa og lípasa, sem flýta fyrir niðurbroti fituefnaskipta og stuðla að kollagenmyndun, sem dregur úr appelsínuhúð og appelsínuhúð, sem leiðir til stinnari húðar og mýkri líkamsforms.
Til að staðfesta virkni rauðs ljóss á þyngdartap og mótun notar MERICAN Light Energy Research Center kínverska staðlaða þyngdaraðferðina [staðlað þyngd (kg) = [hæð (cm) – 100] x 0,9] og mittismálsmörk Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar [mitti karla > 85 cm, mitti kvenna > 80 cm er mörk fitusöfnunar á kvið] sem prófstaðal og velur af handahófi fjölda einstaklinga á aldrinum 18-56 ára með háa líkamsþyngdarstuðul (BMI). Fjöldi karla og kvenna á aldrinum 18-56 ára með háa BMI-gildi voru valdir af handahófi sem þátttakendur í rannsókninni og undir leiðsögn heilbrigðs lífsstíls voru þeir bætt við reglulegar sérsniðnar ljósameðferðaráætlanir með því að nota MERICAN heilsuskálann.
Eftir 3 mánaða notkun í heilsuklefanum þrisvar í viku, í 30 mínútur í hvert skipti, komust niðurstöðurnar að meðalþyngd og mittismál þátttakenda náðu eðlilegu svið, líkamsfita lækkaði verulega, líkamslögunin varð augljósari, appelsínuhúð minnkaði, húðin varð þéttari og mýkri og allt ferlið hafði engar aukaverkanir.
Að lokum, tilgangur þyngdartaps er ekki aðeins að viðhalda fallegu líkamsformi, heldur einnig að fá heilbrigðari líkama. Hvers vegna ekki að prófa heilbrigða, vísindalega og skynsamlega leið til að léttast, þannig að þyngdartapið verði tvöfalt betra með helmingi minni fyrirhöfn.