Fréttir
-
Hversu oft ættir þú að nota ljósameðferð við húðfaraldri?
BloggFyrir húðsjúkdóma eins og kvefsár, æðasár og kynfærasár er best að nota ljósmeðferð þegar þú finnur fyrst fyrir náladofa og grunar að faraldur sé að koma upp. Notaðu síðan ljósameðferð á hverjum degi meðan þú finnur fyrir einkennum. Þegar þú hefur ekki reynslu...Lestu meira -
Ávinningurinn af rautt ljósmeðferð (Photobiomodulation)
BloggLjós er einn af þeim þáttum sem kallar á losun serótóníns í líkama okkar og gegnir stóru hlutverki í skapstjórnun. Að fá sólarljós með því að fara í stuttar göngutúra úti á daginn getur bætt skap og andlega heilsu til muna. Meðferð með rauðu ljósi er einnig þekkt sem photobiomodulation ...Lestu meira -
Hvaða tíma dags ættir þú að nota ljósameðferð?
BloggHvenær er besti tíminn til að fara í ljósameðferð? Hvað sem virkar fyrir þig! Svo lengi sem þú ert að gera ljósmeðferðir stöðugt mun það ekki skipta miklu máli hvort þú gerir þær að morgni, miðjan dag eða kvöld. Ályktun: Stöðug, dagleg ljósameðferð er valin...Lestu meira -
Hversu oft ættir þú að nota ljósameðferð með tæki fyrir allan líkamann?
BloggStærri ljósmeðferðartæki eins og Merican M6N Full Body Light Therapy Pod. Það er hannað til að meðhöndla allan líkamann með mismunandi bylgjulengdum ljóss, fyrir kerfislægri ávinning eins og svefn, orku, bólgu og vöðvabata. Það eru fjölmörg vörumerki sem gera stærri ljósmeðferðartækni...Lestu meira -
Hversu oft ættir þú að nota ljósameðferð fyrir æfingar og endurheimt vöðva?
BloggFyrir marga íþróttamenn og fólk sem hreyfir sig eru ljósameðferðir ómissandi hluti af þjálfunar- og bataferli þeirra. Ef þú ert að nota ljósameðferð fyrir líkamlega frammistöðu og vöðvabata, vertu viss um að gera það stöðugt og í tengslum við æfingar þínar. Sumir...Lestu meira -
Nauðsynleg hugmynd um að velja ljósameðferðarvöru
BloggSöluboð fyrir Red Light Therapy (RLT) tæki er nokkurn veginn það sama í dag og það hefur alltaf verið. Neytandinn er leiddur til að trúa því að besta varan sé sú sem skilar mestum framleiðslu með lægsta kostnaði. Það væri skynsamlegt ef það væri satt, en svo er ekki. Rannsóknir hafa sannað...Lestu meira