Einn af minna þekktum líkamshlutum semljósameðferðRannsóknir hafa skoðað vöðvana. Vöðvavefur manna hefur mjög sérhæfð kerfi til orkuframleiðslu og þarf að geta veitt orku bæði í langan tíma með litlum orkunotkun og í stuttan tíma með mikilli orkunotkun. Rannsóknir á þessu sviði hafa aukist gríðarlega á síðustu tveimur árum, með tugum nýrra hágæða rannsókna í hverjum mánuði. Rautt og innrautt ljós hefur verið rannsakað ítarlega fyrir ýmsa kvilla og ástand, allt frá liðverkjum til sárgræðslu, hugsanlega vegna þess að talið er að frumuáhrifin virki á grunnorkustigi. Svo ef ljós fer niður í vöðvavef, getur það haft jákvæð áhrif þar? Í þessari grein munum við skoða hvernig ljós hefur samskipti við þessi kerfi og hvaða ávinning það getur haft í för með sér, ef einhvern.
Ljós gæti haft áhrif á vöðvastarfsemi, en hvernig?
Til að skilja hvernig ljós gæti haft áhrif á vöðvavef þurfum við fyrst að skilja hvernig vöðvavefur virkar í raun og veru. Orka er nauðsynleg fyrir líf í hverri frumu allra tegunda sem við þekkjum nú til. Þessi staðreynd um lífið er augljósari í vöðvavef, frá vélrænu sjónarhorni, en nokkurri annarri tegund vefjar. Þar sem vöðvar taka þátt í hreyfingu hljóta þeir að vera að framleiða og nota orku, annars myndu þeir ekki hreyfast. Allt sem hjálpar til við þessa grundvallarorkuframleiðslu verður verðmætt.
Ljósmeðferðarferlið
Ljósmeðferð hefur vel þekkta virkni í nánast öllum frumum líkamans sem hafa hvatbera (hvatberar eru frumulíffærin sem sjá um orkuframleiðslu). Þú getur skoðað cýtókróm C oxídasa og köfnunarefnisoxíð til að læra meira um smáatriðin hér, en í grundvallaratriðum er tilgátan sú að bæði rautt og nær-innrautt ljós hjálpi hvatberum okkar að ljúka öndunarferlinu, gefa meira CO2 og ATP (orku). Þetta myndi í orði eiga við um nánast allar frumur líkamans, fyrir utan þær sem skortir hvatbera eins og rauð blóðkorn.
Tengingin milli vöðva og orku
Eitt af lykileinkennum vöðvafrumna er að þær eru einstaklega ríkar af hvötum (mitodorum) og þurfa á þeim að halda til að uppfylla mikla orkuþörf. Þetta á við um beinagrindarvöðva, hjartavöðva og sléttan vöðvavef eins og í innri líffærum. Þéttleiki hvötum í vöðvavef er breytilegur eftir tegundum og líkamshlutum, en þeir þurfa allir mikla orku til að starfa. Þessi ríka nærvera þeirra bendir til þess hvers vegna vísindamenn í ljósameðferð hafa meiri áhuga á að beita markmiðum sínum á vöðva, jafnvel en aðra vefi.
Vöðvastofnfrumur – ljós eykur vöxt og viðgerð?
Vöðvafrumur (myosatellite cells), tegund af stofnfrumum í vöðvum sem taka þátt í vexti og viðgerðum, eru einnig hugsanlegt markmið ljósameðferðar1,5, kannski jafnvel aðalmarkmiðið sem gefur langtímaáhrif. Þessar fylgifrumur verða virkar við álagi (eins og frá vélrænni hreyfingu eins og áreynslu eða meiðslum) – ferli sem gæti verið aukið með ljósameðferð9. Eins og stofnfrumur hvar sem er í líkamanum eru þessar fylgifrumur í raun undanfari eðlilegra vöðvafrumna. Þær eru venjulega til staðar í afslöppuðu, óvirku ástandi en breytast í aðrar stofnfrumur eða í fullkomlega virkar vöðvafrumur sem hluti af lækningarferlinu, við meiðslum eða áreynsluáverka. Nýlegar rannsóknir benda til þess að orkuframleiðsla hvatbera innan stofnfrumna sé aðalstjórnandi örlaga þeirra6, sem í raun ákvarðar „forritun“ þeirra sem og hraða og skilvirkni. Þar sem tilgátan á bak við ljósameðferð er sú að hún gæti verið öflugur hvati fyrir starfsemi hvatbera, er til skýr aðferð til að útskýra hvernig ljós gæti hugsanlega bætt vöðvavöxt og viðgerðir okkar í gegnum stofnfrumur.
Bólga
Bólga er dæmigert einkenni vöðvaskaða eða streitu. Sumir vísindamenn telja að ljós gæti hjálpað (ef það er notað á réttan hátt) til að draga úr alvarleika bólgunnar3 (með því að auka magn CO2 – sem síðan hamlar bólguvaldandi frumuboðum/prostaglandínum) og þannig gert kleift að gera viðgerðir skilvirkari án örvefsmyndunar/vefjamyndunar.