Þekktu húðgerð þína
Sólbrúnku er ekki ein lausn sem hentar öllum. Að fá fallega útfjólubláa sólbrúnku þýðir eitthvað mismunandi fyrir alla. Það er vegna þess að magn útfjólublárra geisla sem þarf til að fá sólbrúnku er öðruvísi fyrir ljóshærðan rauðhærðan einstakling en fyrir Mið-Evrópubúa með ólífugrænan lit.
Þess vegna eru sólbaðsfólk þjálfað til að tryggja að þú fáir viðeigandi magn af útfjólubláum geislum og lágmarka jafnframt hættuna á sólbruna. Snjall sólbaðsrútína þín byrjar á því að ákvarða hvaða húðgerð þú ert með.
Ljósasta húðgerðin – þekkt sem húðgerð I – getur ekki sólbaðst og ætti ekki að nota sólbrúnkutæki með útfjólubláum geislum. (Sjá brúnkusprautu). En dekkri húðgerðir geta fengið sólbrúnku. Þeir sem geta fengið sólbrúnku aðlagast smám saman útfjólubláum geislum kerfisins okkar, miðað við húðgerðina.
Auðkenning húðgerðar
Húðgerð 1. Þú ert með ljósa andlitsdrætti og ert mjög ljósnæm. Þú brennur alltaf og getur ekki sólbaðst. Faglegir sólbaðsstofur leyfa þér ekki að sólbaðast. (Venjulega mjög hvít eða föl, blá eða græn augu, rautt hár og margar freknur.)
Húðgerð 2. Þú ert með ljósa andlitsdrætti, ert ljósnæm og brennur venjulega. Hins vegar geturðu fengið smá sólbrúnku. Að fá sólbrúnku í faglegri sólbaðsstofu tekur mjög langan tíma. (Ljósbrún húð, blá eða græn augu, ljóst eða ljósbrúnt hár og kannski freknur.)
Húðgerð 3. Þú ert með eðlilega ljósnæmi. Þú brennur stundum en getur fengið smá sólbrúnku. Að fá sólbrúnku á faglegri hárgreiðslustofu tekur smám saman tíma. (Ljósbrún húð, brún augu og hár. Þessi húðgerð brennur stundum en fær alltaf sólbrúnku.)
Húðgerð 4. Húðin þín þolir sólarljós, þannig að þú brennir þig sjaldan og getur fengið smá og auðveldlega sólbrúnku. Þú munt geta fengið sólbrúnku tiltölulega fljótt í faglegri sólbaðsstofu. (Ljósbrún eða ólífugræn húð, dökkbrún augu og hár.)
Húðgerð 5. Þú ert með náttúrulega dökka húð og andlitsdrætti. Þú getur fengið dökkan lit og þú brennur sjaldan. Þú munt geta fengið lit fljótt í sólbaðsstofu. (Þessi húðgerð brennur sjaldan og verður auðveldlega brún.)
Húðgerð 6. Húðin þín er svört. Þú sólbrennir sjaldan og þolir sólarljós mjög vel. Sólbað hefur lítil sem engin áhrif á lit húðarinnar.