Ischias er tegund taugaverkja sem geislar frá mjóbaki í gegnum mjaðmirnar og niður annan eða báða fætur. Hann er oftast af völdumþrýstingur eða erting í sciatic tauginni, oft vegna brjósklos, mænuþrengsla eða vöðvabólgu.
Þar sem áhugi eykst á verkjameðferð án lyfja,rauðljósameðferð (RLT)hefur komið fram sem möguleg stuðningsaðferð. En getur það virkilega hjálpað við verkjum í skurðaðgerð?
Að skilja verki í kirtilbólgu
Verkir í æðakerfinu fela venjulega í sér:
-
Taugabólga eða þrýstingur
-
Vöðvastífleiki (sérstaklega í mjóbaki og rassvöðvasvæðinu)
-
Minnkað blóðflæði í kringum ertaðar taugar
-
Skarpar, brennandi eða skotandi sársaukatilfinningar
Árangursrík meðferð beinist að því að draga úr bólgu, bæta blóðrásina og lina vöðvaspennu.
Hvernig rauð ljósameðferð virkar á tauga- og vöðvavef
Rauðljósameðferð notar rauðar og nær-innrauðar bylgjulengdir (venjulega630–660 nm og 810–880 nm) sem smjúga djúpt inn í mjúkvefi.
Helstu áhrif sem tengjast ískias eru meðal annars:
-
Mótun ábólguviðbrögð
-
AukinATP-framleiðsla í hvatberum
-
Bættstaðbundin blóðrás
-
Stuðningur viðendurheimt tauga- og vöðvavefs
Þessi líffræðilegu viðbrögð geta hjálpað til við að draga úr sársaukanæmi og styðja við græðslu í ertum taugaleiðum.
Hugsanlegur ávinningur af rauðljósameðferð við ísskias
1. Verkjastilling
RLT getur hjálpað til við að draga úr taugatengdum verkjum með því að róa bólgu og bæta frumustarfsemi.
2. Minnkuð vöðvaspenna
Með því að slaka á vöðvum í kring getur rauð ljósmeðferð dregið úr þrýstingi á skiatic taugina.
3. Bætt hreyfigeta
Regluleg notkun getur hjálpað til við að minnka stífleika, sem gerir kleift að hreyfa sig betur og vera virkur.
Hvað bendir rannsókn til?
Rannsóknir á ljósvirkni hafa sýnt:
-
Verkjalyfting við stoðkerfis- og taugakvilla
-
Bólgueyðandi áhrif í mjúkvefjum
-
Aukin notkun í sjúkraþjálfun og verkjameðferðarstöðvum
Þó að niðurstöður séu misjafnar er RLT almennt talið veraörugg viðbótarmeðferðvið taugatengdum verkjum.
Öryggi og takmarkanir
-
Rauðljósameðferð gerirekki leiðrétta uppbyggingu hryggjarvandamála
-
Alvarleg eða versnandi einkenni krefjast læknisskoðunar
-
RLT ætti að vera viðbót við – en ekki koma í stað – sjúkraþjálfunar eða læknismeðferðar
Niðurstaða
Rauðljósameðferð gæti veriðgagnlegur stuðningsvalkostur við meðhöndlun á verkjum í ischias, sérstaklega með því að draga úr bólgu, lina vöðvaspennu og styðja við taugaheilsu. Við rétta notkun getur það verið hluti af alhliða verkjameðferðaráætlun.