Sólarbekkur vs. sól án sólarvörn: Hvor er hættulegri?
Bæði ljósabekkir og sól án sólarvörn hafa í för með sér áhættu, enLykilmunurinn liggur í stjórn, styrkleika og endurtekningu.
Styrkur vs. lengd
-
Sólarljósbreytilegt eftir:
-
Tími dags
-
Tímabil
-
Breiddargráða
-
Skýjahula
-
-
Sólbaðsstofurveita:
-
Fast, öflug útfjólublátt ljós
-
Stöðug útsetning óháð umhverfi
-
Hraðari dökknun húðar – og hraðari skaði
-
Þetta gerir ljósabekki sérstaklega áhættusaman fyrir fólk sem sólbrúnkar sig oft.
Af hverju sólarljós finnst mér „öruggara“
Náttúrulegt sólarljós fylgir oft:
-
Viðvaranir um hita
-
Smám saman litabreytingar
-
Styttri frjálsleg útsetning
Þessi náttúrulegu merki hjálpa fólki að hætta áður en það verður fyrir miklu of mikilli útsetningu. Sólbekkir fjarlægja þessi merki og auka hættuna áað ofgera útfjólubláa geislun óafvitandi.
Samanburður á öldrun húðar
Óvarin sól og bæði sólbekkir:
-
Brjóta niður kollagen
-
Flýta fyrir hrukkum
-
Orsakar sólbletti og ójafnan tón
Hins vegar,sólbekkir elda húðina hraðar, því UVA smýgur dýpra inn og er veitt með meiri krafti.
Er hvorugur kosturinn öruggur án sólarvörn?
Nei.
-
Sól án sólarvörn → óútreiknanlegt en skaðlegt
-
Sólbaðsstofur → stýrt enákafari og uppsafnaðri
Hvorugur kosturinn er öruggur en ljósabekkir eru...meiri langtímaáhætta við reglulega notkun.
Öruggari valkostir til að íhuga
-
Sjálfbrúnkukrem eða sprey
-
Smám saman sólbrúnkuvörur
-
Ljósmeðferð án útfjólublárra efna til að bæta útlit húðarinnar
-
Að takmarka tíðni og lengd útsetningar fyrir útfjólubláum geislum
Lokaorð
Þótt óvarin sólarljós sé hættuleg,Sólbekkir geta verið verri vegna hærri UVA styrkleika og endurtekinnar notkunarAð draga alveg úr útsetningu fyrir útfjólubláum geislum er enn öruggasti kosturinn fyrir langtímaheilsu húðarinnar.
Algengar spurningar
Er óhætt að fara í sólbað öðru hvoru?
Engin útfjólublá geislun er fullkomlega örugg, en hættan eykst með tíðari útsetningu.
Af hverju valda sólbekkir hraðari öldrun?
Þær gefa frá sér einbeitt UVA geislun sem skemmir kollagen djúpt í húðinni.