Teygjumerki — þessar rákóttu línur á húðinni sem orsakast af hraðri teygju vegna vaxtar, þyngdaraukningar eða meðgöngu — geta haft áhrif á alla. Þótt þau séu ekki skaðleg leita margir leiða til að draga úr sýnileika þeirra. Ein sífellt vinsælli lausn er...rauðljósameðferð (RLT)En virkar þetta í alvöru?
Að skilja teygjumerki
Teygjumerki (striae) myndast þegar húðin teygist hraðar en hún getur lagað sig sjálf. Þetta veldur því að kollagen- og elastínþræðirnir í leðurhúðinni springa og skilja eftir ör sem byrja rauð eða fjólublá og dofna síðan í hvít með tímanum.
Það eru tvær gerðir:
-
Striae rubrae– nýrri, rauðleit teygjumerki.
-
Striae albae– eldri, hvít eða silfurlituð teygjumerki.
Hvernig rauðljósameðferð virkar
Rauðljósameðferð notar ákveðnar bylgjulengdir rauðs og nær-innrauðs ljóss (venjulega 630–850 nm) til að komast inn í húðina og örva frumuvirkni. Svona getur hún hjálpað við teygjumerki:
1. Eykur kollagen- og elastínframleiðslu
RLT örvar fibroblastfrumur — frumurnar sem framleiða kollagen og elastín. Aukið kollagenmagn hjálpar til við að gera við skemmda húðvef og bæta stinnleika húðarinnar, sem dregur úr sýnileika teygjumerkja með tímanum.
2. Bætir áferð og tón húðarinnar
Rauðljósameðferð eykur blóðflæði og frumuendurnýjun, sem getur sléttað yfirborð húðarinnar og hjálpað til við að dofna mislitun sem tengist nýrri teygjumerki.
3. Minnkar bólgu
Við rauðum eða bólgna teygjumerkjum getur rauð ljósameðferð hjálpað til við að róa húðina, draga úr ertingu og stuðla að hraðari bata.
Hvað segja rannsóknirnar?
Þó að beinar rannsóknir á rauðu ljósi við teygjumerki séu enn takmarkaðar, þá eru rannsóknir á áhrifum rauðs ljóss á...kollagenframleiðsla, húðendurnýjunogör græðslueru efnileg:
-
Rannsókn frá árinu 2014 sem birt var íNámskeið í húðlækningum og skurðlækningumundirstrikaði getu rauðs ljóss til að örva endurnýjun húðarinnar.
-
Önnur klínísk rannsókn leiddi í ljós að rautt ljós bætti teygjanleika og mýkt húðarinnar hjá konum eftir meðgöngu.
Þessar niðurstöður benda til þess að rauðljósameðferð geti verið sérstaklega gagnleg fyrirteygjumerki á fyrstu stigum (rauð eða fjólublá), þó að það geti einnig bætt útlit eldri bletta með tímanum.
Meðferðarráð
Til að fá sem bestan árangur af rauðljósameðferð við teygjumerkjum:
-
NotaðuRauðljósatæki í læknisfræðilegum tilgangimeð bylgjulengdum á milli630–850 nm.
-
Beinið ljósinu á viðkomandi svæði3–5 sinnum í viku, fyrir10–20 mínútur á lotu.
-
Sameinið með öðrum húðstuðningsmeðferðum, svo semrakakrem, retínóíð eða örnálar(undir faglegri handleiðslu).
Er það öruggt?
Já. Rauðljósameðferð er ekki ífarandi, sársaukalaus og örugg fyrir flestar húðgerðir. Hún veldur ekki húðskemmdum eða bruna eins og útfjólublátt ljós.
Lokahugsanir
Rauðljósameðferð fjarlægir kannski ekki teygjumerki alveg, en hún getur dregið verulega úr sýnileika þeirra - sérstaklega þegar hún er notuð reglulega með tímanum. Með því að auka kollagenframleiðslu, bæta húðlit og styðja við náttúruleg viðgerðarferli líkamans býður RLT upp á milda og áhrifaríka lausn fyrir þá sem vilja bæta útlit og áferð húðarinnar.