Hárþynning og hárlos hafa áhrif á milljónir manna um allan heim, sem eykur áhuga á meðferðum sem ekki eru ífarandi. Einn sífellt vinsælli kostur er rauð ljósameðferð.
EnVirkar rauðljósameðferð í raun fyrir hárvöxt, eða er þetta einfaldlega enn ein vellíðunartrend?
Hvernig rauð ljósmeðferð virkar á hársekkjum
Rauðljósameðferð, einnig þekkt sem lágstigsljósameðferð (LLLT), notar ákveðnar rauðar bylgjulengdir - almennt630–660 nm—til að örva frumuvirkni.
Þegar rautt ljós er borið á hársvörðinn getur það:
-
Auka blóðrásina í kringum hársekkina
-
Örva orkuframleiðslu hvatbera (ATP)
-
Hvetja eggbú til að fara úr hvíldarfasa (telogenfasa) yfir í vaxtarfasa (anagenfasa)
Hvað vísindarannsóknir benda til
Klínískar rannsóknir benda til þess að rauð ljósameðferð geti:
-
Auka hárþéttleika og þykkt hjá einstaklingum með karlkyns hárlos
-
Bætir virkni eggbúa við stöðuga notkun í nokkra mánuði
Niðurstöður eru yfirleitt áberandi ísnemmbært til miðlungs hárlos, frekar en langt gengið sköllótt.
Hverjir eru líklegastir til að njóta góðs af
Rauðljósameðferð er áhrifaríkust fyrir:
-
Karlar og konur með mynsturhárþynningu
-
Einstaklingar sem upplifa hárlos vegna streitu eða aldurs
-
Fólk sem leitar að lyfjalausri, skurðlausri lausn
Þetta er ekki tryggð lækning, en það getur verið verðmæt stuðningsmeðferð.
Samræmi skiptir máli
Hárvöxtur er hægur að eðlisfari. Flestar aðferðir krefjast:
-
3–5 lotur á viku
-
Að minnsta kosti 3–6 mánuðir af samfelldri notkun
Að sleppa fundum eða hætta of snemma leiðir oft til vonbrigða.
Niðurstaða
Svo,Virkar rauðljósameðferð í raun fyrir hárvöxt?
Vísbendingar benda til þess að það geti stutt við endurvöxt og þykkt hárs — sérstaklega þegar það er notað reglulega og á réttum bylgjulengdum — en árangurinn er mismunandi eftir einstaklingum.