Að notasólarvörn í sólbekker almenntekki mælt með eða áhrifaríkt, og hér er ástæðan:
1. Tilgangsárekstrar
-
Sólarvörner hannað til aðblokka eða taka í sig útfjólubláa geislatil að koma í veg fyrir sólbruna og sólbruna.
-
Sólbaðsstofureru hönnuð til aðláta húðina verða fyrir útfjólubláum geislum to framkalla sólbað.
-
Svo að bera á sólarvörn í raunvinnur gegn tilganginumað nota sólbekk.
2. Öryggisatriði
-
Ef þú notar sólbekk, þá ert þú að útsetja þig fyrir...einbeittar útfjólubláar geislar, sem auka verulega hættuna á:
-
Öldrun húðarinnar
-
Sólbruni
-
Húðkrabbamein (þar með talið sortuæxli)
-
-
Þó að sólarvörn gæti dregið lítillega úr þessari áhættu, þá gerir hún ekki ljósabekki „örugga“.
3. Það sem fólk gerir stundum
Sumir einstaklingar notahúðkrem með lágu sólarvörn or sólbaðskremí rúmum til:
-
Verndaðu viðkvæm svæði
-
Forðastu bruna
-
Stuðla að jafnari eða stigvaxandi brúnkun
Þetta eruekki sólarvörn—þær eru sérstaklega hannaðar fyrir ljósabekki.
4. Ef þú vilt samt nota eitthvað
Ef þú ert tilbúin/n að nota sólbekk en vilteinhver vernd, leita að:
-
Sólarkrem fyrir innandyra með sólarvörn eða rakakremi
-
NotaSPF varasalvitil að vernda varirnar (þær eru mjög viðkvæmar)
-
Hyljið húðflúr og ör með sólarvörn eða fötum
-
