Geturðu haldið augunum opnum meðan á rauðljósameðferð stendur?
Rauðljósameðferð hefur notið vaxandi vinsælda til að lina húðina, draga úr verkjum og almenna vellíðan. Algeng spurning sem margir nýir notendur spyrja er hvort það sé óhætt að hafa augun opin meðan á rauðljósameðferð stendur.
Er rauðljósameðferð örugg fyrir augun?
Rauðljósameðferð notar venjulega bylgjulengdir á milli600–660 nm (rautt ljós)og800–850 nm (nærinnrautt ljós)Ólíkt útfjólubláu ljósi frá sólinni eða sólbekkjum, gerir rautt ljós það ekki.ekki valda sólbruna eða DNA-skemmdumHins vegar, þar sem ljósið getur virst bjart og öflugt, getur langvarandi bein útsetning fyrir augum valdið óþægindum.
Geturðu haldið augunum opnum?
Já, það er yfirleitt óhætt að opna augun í stuttan tíma meðan á rauðljósameðferð stendur. Margir líta í kringum sig á meðan meðferð stendur án þess að skaða þá. Hins vegar, ef þú starir beint í LED ljósin í nokkrar mínútur, geta augun orðið þvinguð eða þurr.
Þarftu augnhlífar?
-
Mælt með fyrir þægindi– Að nota hlífðargleraugu getur dregið úr birtu og gert loturnar afslappandi.
-
Ekki stranglega nauðsynlegt– Ólíkt útfjólubláum sólbekkjum þarf ekki augnhlífar til að koma í veg fyrir skaða í rauðljósameðferð.
-
Besta starfshættir– Ef þú ert ljósnæmur eða ert með augnsjúkdóma skaltu nota hlífðargleraugu eða halda augunum lokuðum.
Lykilatriði
-
Rauðljósameðferð er talin örugg fyrir augun.
-
Þú getur haldið augunum opnum en forðastu að stara beint í LED-ljósin í langan tíma.
-
Að nota hlífðargleraugu eða einfaldlega halda augunum lokuðum getur gert upplifunina þægilegri.
Með því að fylgja þessum einföldu öryggisráðum geturðu notið góðs af rauðu ljósi án þess að hafa áhyggjur af augunum.