Þó að oft sé rætt um ljósabekki út frá áhættu, þá velja sumir þá vegna ákveðinna ávinnings - sérstaklega þegar þeir eru notaðir í hófi.
1. Snyrtivörur
Ljósabekkir veita jafnari húðlit, sem sumum finnst klæðaburðarríkari en náttúruleg sólarljós sem getur valdið ójöfnum brúnkúrum.
2. Þægindi
Ólíkt sólbaðsmeðferð utandyra er hægt að sólbrúnka innandyra óháð veðri eða árstíð og meðferðirnar taka aðeins nokkrar mínútur.
3. Skapbæting
Sumar rannsóknir benda til þess að útfjólublá geislun geti aukið serótónínframleiðslu og hugsanlega bætt skap.
4. D-vítamín
UVB geislar geta hjálpað húðinni að framleiða D-vítamín, þó að öruggari valkostir eins og fæðubótarefni séu til.
Niðurstaða
Sólbekkir bjóða upp á snyrtifræðilega og lífsstílslegan ávinning, en þá verður að vega og meta á móti hugsanlegri langtíma heilsufarsáhættu.