Aukin frumuorka: Rauðljósameðferð hjálpar til við að auka frumuorku með því að smjúga inn í húðina. Þegar orka húðfrumna eykst, taka þeir sem taka þátt í rauðljósameðferð eftir aukningu á heildarorku sinni. Hærra orkustig gæti einnig hjálpað þeim sem berjast við ópíóíðafíkn að viðhalda edrúmennsku sinni.
Betri hvíld: Margir einstaklingar í bataferli sem eiga erfitt með að sofna þjást af svefnleysi. Rauðljósameðferð getur hins vegar hjálpað til við að styrkja tengsl heilans milli vökutíma og hvíldartíma, sem hjálpar mörgum sem stunda hana að sofa á nóttunni og sofa betur.