Rauðljósameðferðarbekkir (einnig þekktir sem rauðljósameðferðarklefar) nota ákveðnar bylgjulengdir sýnilegs rauðs ljóss (630-700 nm) og nær-innrauðs ljóss (800-1100 nm) til að veita margvíslegan heilsufarslegan ávinning með ljósalíffræðilegri stjórnun. Ólíkt útfjólubláum sólbekkjum inniheldur rauðljósameðferð ekki útfjólubláa geislun og er ekki ífarandi meðferðartækni.
Kjarnavirkni og vísindalegur grundvöllur
1. Viðgerðir á húð og öldrunarvarna
Örva kollagen: Klínískar rannsóknir hafa sýnt að rautt ljós getur aukið kollagenmyndun um 31% (staðfest með vefjasýni) og dregið úr hrukkum og fínum línum.
Bæta unglingabólur: Drepa Propionibacterium acnes og stjórna seytingu talgfrumu (samþykkt af FDA til meðferðar við unglingabólum)
Lýsa ör: Bæta skurðaðgerðarör og teygjumerki með því að efla virkni vefjastrengja
Hraða sárgræðslu: Virkja orku hvatbera (ATP framleiðsla aukist um 150%) og stytta bataferlið.
2. Verkjastilling og bólgueyðandi áhrif
Léttir liðverki: getur dregið úr verkjum hjá sjúklingum með slitgigt um 40% (rannsókn í Journal of Photomedicine)
Vöðvabati: eftir að atvinnuíþróttamenn nota það minnkar DOMS (seinkuð vöðvaverkir) um 67%
Viðgerðir á taugum: nær-innrautt ljós getur komist inn í höfuðkúpu og hugsanlega bætt heilaþoku og mígreni.
3. Endurnýjun hárs
Meðferð við karlkyns hárlosi: með 660nm rauðu ljósi eykst hárþéttleiki um 35-55% eftir 6 mánaða meðferð (sambærilegt við áhrif minoxidil)
4. Bæting efnaskipta og blóðrásar
Staðbundin aðstoð við fitulosun: virkjar fitufrumur til að losa fitusýrur (verður að vera samhliða hreyfingu)
Bæta örhringrás: auka súrefnismettun vefja um meira en 20%
Ráðlagður notkunaráætlun
Fegurð og öldrunarvarnameðferð: 3 sinnum í viku, 15 mínútur í hvert skipti (andlitið þarf að vera bert)
Verkjameðferð: 1 sinni á dag, 20 mínútur (bein snerting við viðkomandi svæði)
Endurnýjun hárs: 1 sinni annan hvern dag, 10 mínútur (þarf að nota fagmannlegan hárvaxtarhjálm)
Athugið: Veljið lækningatæki (bylgjulengdarnákvæmni ±5nm) og heimilistæki verða að vera staðfest til að hafa FDA Class II vottun.
Stuðningur við klínískar rannsóknargögn
Rannsókn frá Harvard árið 2013: Nær-innrautt ljós getur lagað taugaskemmdir í sjónhimnu
Skýrsla NASA frá 2017: Rautt ljós flýtir verulega fyrir bata geimfara eftir vöðvarýrnun.
Húðlækningarannálir 2021: Eftir 12 vikna samfellda notkun eykst þykkt leðurhúðarinnar um 25%
Rauðljósameðferð er ein af fáum ljósameðferðartækni sem bæði hefðbundin læknisfræði og virknilæknisfræði viðurkenna. Aukaverkanatíðni er minni en 0,1% þegar hún er notuð rétt. Fyrir fólk sem stefnir að heilbrigðri húð er þetta vísindalegri kostur en útfjólublá sólbrúnku.